头疼、生存空间和耳诊
头疼
基本上一周总会头疼一次，可能是因为没睡好，或者是饮食不规律，也可能是伏案工作导致脖颈疼痛...头疼对于文字工作者极其不友好。
解决办法无它，停止工作，出去溜达或者骑车到处转悠，散散心。如果实在疼，我会吃一个布洛芬。特殊情况下必须要继续写文章，只好不断地喝热水，喝上三两杯，如果头疼有好转，可以断定是上火引起的头疼。
除了生理性的头疼，还有心理上的疼，那是一种不可名状的别扭和难受，坐立不安，看不进去任何东西。对要学习和要处理的问题感到厌烦，我的解决办法是，回去躺着，想吃啥吃啥，想玩啥玩啥。不管了，不学了。
就这样躺平半天，问题也就解决了，然后洗个澡该干啥干啥。
环境空间
我极度不习惯人口密度太大，比如图书馆，挨着太紧我会感到紧张和不能专注。
每当这时候我学不下去，只好再见走人。换个环境之后，情况有所好转，我还是以后别去人堆里扎了。
对于居住和生存空间我的目标是，明亮、适当干燥、通风，让人觉得十分舒爽。
耳诊
之前去寺庙，看到一群人在庙门口做志愿活动，走近一看，是我之前没见过的：耳诊。他们根据耳朵疼痛的位置判断身体的问题，据说耳朵上有上百个穴位。
我排上队体验一次，被发现颈椎及其有问题，于是叮嘱我多做运动，以及为我贴上「王不留行籽」，并且按压，我感到很疼很疼。
感到比较神奇的是，会觉得肩颈好上一些，不知道是不是心理作用。
回来之后，我开始关注耳朵，每天捏一捏，不知道有没有啥效果，就跟提肛运动一样，必须坚持时间够久可能才有效果吧。