天天向上

迷你马拉松

长跑的奥义:不要停,不能停,坚持!

校园马拉松

去年由于疫情,校园马拉松延期到今年上半年,又因为同样的原因,延期到下半年,相当于去年没有举办,隔年举办让大家缺少一次机会。

去年报名的时候信誓旦旦打算报一个半程马拉松(21KM),但是想了想还是10KM吧,古人说一鼓作气,但是拖了一年,心气也逐渐消磨,产生了退缩的念头。纠结了三四天最后决定照常参加,只不过和朋友相互安慰道我们跑一半走一半好了。

可能是疫情原因再加上雨天,来比赛的人少了很多很多,气氛不算热烈。

继续跑,不要停

10KM我之前是跑过的,不到1小时,这次只希望不要差太多。

跑到大概3公里的时候,身体开始出汗发热,感觉能量很充沛,于是开始提速,但是很快就发现体力不支。很长时间没有运动,体力变差,长跑非常考验平时的训练,哪怕一周跑上几公里都要好很多。

到了5KM的时候,脑袋中就有一个声音,走会儿吧,跑不动了。于是后半程都在和这个声音做斗争,不断地告诉自己,跑下去,不要停。

到了最后2KM,膝盖后面非常酸痛,反复弯折之下,韧带关节处磨损比较严重,但是哪怕原地踏步似的小步跑,还是坚定信念,跑下去,不要停。

死磕自己,成功完赛

能来参加比赛是第一次胜利,没有停下坚持跑是第二次胜利,第三次胜利是完赛拿到奖牌,于是以三次胜利宣告本届马拉松成功完结。

想到前几天纠结要不要来参加,到现在顺利完成比赛,这次经历让我明白,没有什么事是让你完全准备好才开始的,都是机会来了,要么把握住,要么看着它流逝。

大多数时候被迫踏上舞台,当聚光灯打过来的时候,你不能说我还没有准备好,只能硬着头皮上,幸运完成了,那么这次经历就会推你走向更大的平台,失败了也许没有了后面的机会,但是这个经历也是一次宝贵的财富和经验。

人生不是走向一个又一个结点,而是过程的体验,不管成功还是失败,体验就是人生的全部。